10 Minuten Geführte Meditation für Selbstliebe: Fühle dich geliebt – Selbstachtung stärken. In dieser Meditation wollen wir uns einmal ganz unabhängig von Assoziationen, inneren Bildern, Erinnerungen oder konkreten einzelnen Eindrücken auf das reine Gefühl einlassen, geliebt, gemocht, geachtet und wertgeschätzt zu werden. D.h., [...]
Mit Meditation inneren Frieden finden? Großes Wort für 10 Minuten, oder? 😉 Aber warum nicht mal ambitioniert sein. Was ist überhaupt Frieden? Für manche ist es schon friedlich, wenn sie mal 10 Minuten eine Tasse Tee für sich genießen können. Andere wiederum brauchen [...]
Herzlich Willkommen bei dieser geführten Meditation für Liebe. Liebe für sich selbst, für andere und für die Welt. Der Beschreibungstext zur heutigen Meditation ist relativ kurz: Liebe! Okay. Vielleicht zu kurz. Aber du weißt ja, sobald zu viel über sie geredet wird, ist [...]
Willkommen auf dem Weg "Entspannung durch Achtsamkeit" :) Geführte Meditation: 10 Minuten für Entspannung durch Achtsamkeit Diese Meditation ist kurz und kann daher gut regelmäßig gehört werden, bis das gewünschte Ergebnis eintritt. Mehr Meditationen und Hypnosen findest du auf unserem YouTube-Kanal [...]
